Atualmente, existe um debate muito forte em relação à saúde mental da população de todo mundo, e é fundamental que isso aconteça, visto que pode impactar na qualidade de vida e na saúde de todo o organismo.
Infelizmente, muitos problemas que acontecem no dia a dia, seja em casa, no convívio social ou trabalho, afetam diretamente a saúde psicológica de todos e podem influenciar nos demais sistemas.
Somando isso com os problemas que ocorrem no mundo de modo geral, como a política de cada país, guerras, fome, pandemia do Coronavírus, entre outros, o psicológico da população está cada vez mais debilitado.
Mas, de que maneira esses problemas que podem afetar a saúde mental, também podem interferir diretamente na saúde física da população? Bom, é isso que veremos na sequência.
A seguir, acompanhe os 4 principais sinais de quando a saúde mental debilitada passa a afetar a saúde física.
- Transtornos alimentares
Um dos grandes problemas da sociedade atual é a chamada “cultura da estética”.
Cotidianamente, as pessoas são bombardeadas pela mídia, fontes de entretenimento, filmes e até mesmo no dia a dia, com a idealização da estética corporal perfeita e ideal. Isso afeta mais diretamente as mulheres.
Essa cultura da estética acaba afetando diretamente as pessoas, que fazem de tudo para buscar o corpo “perfeito”. Isso pode acabar gerando, por exemplo, transtornos alimentares, que são decorrentes dessa busca somada a condição psicológica que também se mostra afetada.
A busca pelo corpo e pela aparência ideal faz com que as pessoas fiquem incomodadas com qualquer característica que fuja do padrão, como o simples uso de um aparelho invisivel para dentes, que é um excelente instrumento para tratamentos odontológicos, inclusive em versão estética.
Dessa maneira, os transtornos alimentares, especialmente a bulimia e a anorexia, causam sérios problemas para a saúde física e mental dessas pessoas que, para perder peso e se encaixar nesse “padrão”, tem algumas práticas sintomáticas bastante problemáticas, tais como:
- Exercícios físicos exacerbados;
- Parar de comer ou provocar o “expelimento”;
- Fazer comentários ruins em relação ao próprio corpo;
- Sentem fraqueza e ocorrem desmaios;
- Emagrecimento exagerado.
- Baixa autoestima
A baixa autoestima também é um problema psicológico que acaba afetando a saúde física.
Muitas vezes, as pessoas não se sentem contentes com suas aparências, seja um detalhe no sorriso, como dentes tortos ou separados, bem como não se sentir qualificado ou belo o bastante.
Em alguns casos, promover a correção de alguns aspectos que sejam incômodos, como por meio do tratamento com aparelho dental invisivel, pode ser uma solução atrativa.
Contudo, outras vezes um acompanhamento mais duradouro e complementar pode ser necessário.
Isso porque esses pacientes podem enfrentar diversas dificuldades no dia a dia, tendendo ao isolamento social, podendo ficar depressivas, ansiosas e recorrendo a métodos controversos e até perigosos para alcançar as características almejadas.
- Sedentarismo
A ansiedade e a depressão também podem causar impactos na energia e realização de tarefas, impactando, por exemplo, no sedentarismo.
Basicamente, esse quadro caracteriza-se em uma pessoa que não pratica exercícios físicos e tem dificuldade para sair de casa para se exercitar, ou mesmo, em casos depressivos mais graves, socializar e até para realizar tratamentos, como a lente de contato dental, ou se cuidarem no dia a dia.
Isso pode ser problemático de diversas maneiras. Primeiramente, quando você não pratica exercícios e não sai de casa, você tem grandes chances de engordar demasiadamente, o que pode gerar uma série de doenças físicas, como problemas cardíacos e diabetes.
Depois, se você deixa de cuidar da sua saúde física, mental e bucal, não indo a consultas importantes com os especialistas dessa área, fazendo a manutenção dos exames, de um implante dentario ou outros, problemas diversos podem surgir.
Com isso, os riscos de doenças são somados, podendo trazer ainda mais impactos na saúde física e mental, agravando quadros de depressão e cardiológicos, por exemplo.
- Problemas para a saúde bucal
Para finalizar, é importante destacar que esses problemas que afetam a saúde mental também podem interferir diretamente na saúde bucal da população.
Pessoas ansiosas e estressadas, por exemplo, tendem a negligenciar os cuidados do dia a dia relacionados à saúde bucal, como a higienização dos dentes, uso do fio dental, alimentação adequada, entre outros.
Nesse sentido, os dentes acabam sendo afetados diretamente, podendo sofrer com problemas variados, como as cáries, acúmulo de bactérias e também o surgimento de manchas, podendo ser necessário um clareamento dental para reparar.
Por isso, é fundamental que as pessoas que sofrem com problemas como a ansiedade, tenham um acompanhamento odontológico, clínico e psicológico de qualidade, ajudando a combater essas patologias e trabalhando para que a saúde seja fortalecida.
Conteúdo originalmente desenvolvido pela equipe do blog Lógica de Mercado, uma rede de conteúdos para alavancar negócios e proporcionar mais qualidade de vida e saúde.